HOME» ・プライベートVLOG »パワーグリップで効率良く筋トレ!こんな便利ツールがあるんですね。
・プライベートVLOG
パワーグリップで効率良く筋トレ!こんな便利ツールがあるんですね。
パワーグリップで効率良く筋トレ!こんな便利ツールがあるんですね。
こんにちは、高橋です。
筋トレも、仕事同様に効率よくやりたいと考えています。
時間ダラダラかけるの嫌いです。
で、分かってきました。
こういう便利アイテムがあるということを。
こんなものも、知っていると、知らないのとでは、「効率」が違うはず。
やっぱり、情報は大事です。
効率よく、筋トレしたい人は、ご参考にしてください。
今日も、筋トレし過ぎました。腕がパンパンです。。。。。。
2016/01/09