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目標達成力を上げる為にする事!

日記


目標達成力を上げる為にする事!
 
 
目標達成力ってどうやったら上がるんだろう。。。?
昔はそんな事をよく思っていました。
 
 
目標達成というキーワード、会社員時代に、とにかくよく耳にした言葉です。
 
 
そして、こんなふうにも思っていました。
「そんなの気合と根性だろう?」って。。。。
 
 
でも違っていたようです。
今だからこそ分かってきました。
 
 
気合と根性だけで目標達成なんてできないと思います。
できるかもしれないけれど、苦痛だと思います。
 
 
苦痛を感じず、もっと楽にやる方法があります。
 
 
「自分へのすりこみ」です。
 
 
気合と根性もある意味、すりこみの部分もあるのかもしれませんが・・・・・
 
 
 
僕のすりこみ方法はとっても簡単です。
 
 
「日記」です。
日記を使います。
 
 
 
とにかくバカみたいに、日記に目標を書き込みまくります。これでもかってくらいに、毎日書き込みまくります。
 
 
たったこれだけです。
 
 
 
僕の日記をお見せできないのが、非常に残念です。
でも、恥ずかしくてお見せできません(笑)
いつか勇気を出してお見せできる日がくるかもです。
 
 
 
でもこれが結構効きます。
数字も入れて書いてください。
これも結構大事です。
 
 
最初は自分が書いている内容に違和感を感じます。
 
しばらく気持ちが悪いんです。
 
「こんなの無理だよな。。。。」とか思っちゃうわけです。
 
 
でも、それでも毎日書き続けます。
 
 
すると、違和感がなくなってきます。
 
 
なぜ違和感がなくなるかと言うと、
結構単純です。
 
 
違和感がなくなる頃には、
その書き出した目標をどうやったら、
具体化する事が可能かという
アクションプランがなんとなく
頭の中に見えはじめているからなんです。
 
 
そうなってくるとしめたもんです。
 
具体化する為の
構想がどんどん湧いてきます。
 
 
この状態になるまで、
毎日書き続けることです。
 
 
 
騙されたと思ってやってみてください。
たぶんうまくいくと思いますよ。
 
 
 
 
 
 
 
 
腕の太さが”未来感はんぱない感じ”になってきました^^
コツコツと少しづつでもトレーニングする事で
結果につながってきます。
継続は力なり。
 
ではでは。
 
 
 
 
 
2015/02/15

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